Sesi Full Body yang mengalir dengan kombinasi gerakan yang terkontrol dan stabil serta berfokus pada Core. LEVEL: ALL LEVEL

Kelas dinamis yang menggabungkan gerakan pilates terkontrol untuk membangun Strength dan Endurance LEVEL : ALL LEVEL

Sesi yang berfokus pada Glutes dan Core dengan gerakan untuk mengaktifkan, memperkuat, dan membentuk Glutes dan Core. LEVEL : ALL LEVEL

Sesi pilates Full Body untuk menggerakkan, memperkuat, mengaktifkan seluruh tubuh dengan kombinasi Strength, Mobility, dan Kontrol yang seimbang LEVEL : ALL LEVEL

Sesi seimbang yang menargetkan bagian atas dan bawah tubuh menggunakan reformer. LEVEL : ALL LEVEL

Sesi pilates Full Body untuk menggerakkan, memperkuat, mengaktifkan seluruh tubuh dengan kombinasi Strength, Mobility, dan Kontrol yang seimbang LEVEL : ALL LEVEL

Kelas yang berfokus pada Core untuk membangun kekuatan updominal, stabilitas, dan kontrol menggunakan Reformer. LEVEL : ALL LEVEL

Kelas yang berfokus pada Core untuk membangun kekuatan updominal, stabilitas, dan kontrol menggunakan Reformer. LEVEL : ALL LEVEL

Sesi pilates Full Body untuk menggerakkan, memperkuat, mengaktifkan seluruh tubuh dengan kombinasi Strength, Mobility, dan Kontrol yang seimbang LEVEL : INTERMEDIATE - ADVANCE

Sesi pilates Full Body untuk menggerakkan, memperkuat, mengaktifkan seluruh tubuh dengan kombinasi Strength, Mobility, dan Kontrol yang seimbang LEVEL : ALL LEVEL

Sesi dengan tempo lebih pelan yang berfokus pada Mobilitas dan Fleksibilitas tubuh menggunakan Reformer. LEVEL : ALL LEVEL

Sesi yang berfokus pada tubuh bagian bawah untuk mengaktifkan Glutes dan memperkuat kaki. LEVEL : ALL LEVEL